पेनिस साइज का छोटा रह जाना, कोई बड़ी समस्या नहीं हैं। फिर भी स्माल पेनिस साइज वाले पुरुष अक्सर परेशान रहने हैं और Increase Penis Size Ayurveda की खोज करते हैं, ताकि वो अपने पार्टनर को अच्छे से सेटिस्फाइड कर सके। पेनिस का बेहतरीन साइज हमेशा से आपको अपने पार्टनर के साथ सेक्स ड्राइव के लिए कॉन्फिडेंट में रखता हैं। वैसे तो पेनिस साइज को इनक्रीज़ करने के लिए कई सारी मेडिसिन है, लेकिन आज हम इस आर्टिकल में Increase Penis Size In Ayurveda के बारे में जानेंगे। कई घरेलु आयुर्वेदिक मेडिसिन का यूज़ करके आप अपने पेनिस को अच्छा आकार दे सकते है।
Penis Size को कैसे Increase करें | लिंग का आकार कैसे बढ़ाएं
पेनिस साइज को इनक्रीज़ करने के लिए आयुर्वेदिक दवा के साथ-साथ पौष्टीक आहार और बेहतर लाइफस्टाइल भी होना चाहिए। Increase Penis Size Ayurveda पर बात करने से पहले हम पौष्टीक आहार और बेहतर लाइफस्टाइल पर थोड़ी चर्चा कर लेते है
आहार : पौष्टीक आहार में आपके अच्छे हेल्थ बहुत मदद करता है, जिससे आप बेहतर यौन प्रदर्शन कर पाते है। इन पौष्टीक आहार में विशेष कर विटामिन सी, फ्लेवोनोइड्स और आर्गिनिन युक्त आहार जरूरी है, क्योंकि कई स्टडी के अनुसार फ्लेवोनोइड्स पेनिस में ब्लड फ्लो में सुधार करता हैं और स्तंभन दोष को ठीक करने मे मदद करता हैं । वही विटामिन सी कठिन इरेक्शन के लिए पेनिस ब्लड फ्लो कों बेहतर करने वाले नाइट्रिक ऑक्साइड (No) के लेवल को ठीक करता है और आर्गिनिन पेनिस के लगभग सभी प्रॉब्लम को दूर करने में मदद करता है।
लाइफस्टाइल : यदि आप अपने अच्छे यौन प्रदर्शन और सहनशक्ति को बढ़ाना चाहते हैं, तो आपको अपने लाइफस्टाइल में भी थोड़े बदलाव करने होंगे। आप इसके लिए कीगल एक्सरसाइज के साथ कुछ पेनिस रिलेटेड एक्सरसाइज को अपने डेली रूटीन में शामिल करें। बॉडी से एक्स्ट्रा फैट कों कम करें, क्योंकि मोटे होने के वजह से आपके पेनिस शाफ्ट वसा की परतों में छिप सकते है, जिससे सेक्स करने प्रॉब्लम होता है। शीघ्रपतन जैसी समस्या से बचने के लिए धनुरासन, मत्स्यासन और मयूरासन जैसे योग आसन को डेली करें, इससे पेनिस साइज में भी सुधार होता है।
इसके अलावा आप कार्डियो को भी डेली लाइफ के साथ जोड़ सकते है, क्योंकि ये पेनिस के साथ- साथ पूरे बॉडी में ब्लड सर्कुलशन कों ठीक करता है। शराब और स्मोकिंग से दूरी बनाये, क्योंकि ये इरेक्शन कों इफ़ेक्ट करता है।
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पेनिस के साइज बढ़ाने के लिए सबसे बेस्ट है घरेलु आयुर्वेद, ये उपचार है, जो लिंग के आकार को सही करने में काफी कारगर हैं। आइये जानते इनके बारे में डिटेल में :
जटामांसी, अश्वगंधा, कुठ कटेहली का फल और शतावरी : पेनिस साइज बढ़ाने के लिए जटामांसी, अश्वगंधा, कुठ कटेहली का फल और शतावरी इन सभी आयुर्वेदिक दवा को एक साथ बराबर मात्रा में लेकर अच्छे से पीसकर चूर्ण बना ले। इस चूर्ण से डेली एक चम्मच लेकर गाय के दूध में मिलाकर एक पेस्ट बना ले। इस पेस्ट को डेली रात को अपने पेनिस के चारों तरफ लगाये। इससे कुछ दिन में ही पेनिस के साइज में असर दिखने लगेंगे।
अकरकरा और रीठे की छाल : अकरकरा और रीठे की छाल को बराबर मात्रा में लेकर उसमें एकदम हल्का शराब मिलाकर लेप तैयार करें। इस लेप को पेनिस के आगे वाले भाग को छोड़कर बाकि भाग में अच्छे से लगा ले । फिर सामने वाले हिस्से पर साबुत पान का पत्ता बांध लें, आपको लाभ जरूर मिलेगा।
जायफल : जायफल को अच्छे से पीसकर चूर्ण बना ले, फिर इस चूर्ण को भैस के दूध के साथ मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। डेली रात में इस पेस्ट को पेनिस पर लगाएं फिर उस पर पान का पत्ता चिपका दे। सुबह उठकर अपने पेनिस को हल्के गुनगुने पानी से धो लें।
जौ और तिल का तेल : साबुत जौ को अच्छे से पीसकर चूर्ण बना ले, फिर चूर्ण को छानकर इसमें तिल के तेल में मिलाकर पेस्ट बना ले। इस पेस्ट को भी डेली रात में पेनिस पर लगाये और सुबह हल्के गुनगुने पानी से साफ कर ले । आपको कुछ दिन में पेनिस से रिलेटेड प्रॉब्लम से आराम मिलेगा।
हींग और शहद : पीसे हुए हींग को शहद में मिलाकर पेस्ट बनाये और इसको अपने पेनिस पर अगले हिस्से को छोड़कर डेली रात में लगाये। बता दे कि छोटे पेनिस को बड़ा करने के लिए हिंग बेस्ट आयुर्वेद में से एक है।
लौंग और नारियल तेल : लौंग भी पेनिस साइज के साथ-साथ पुरुषों की कामेच्छा के लिए बेस्ट घरेलु आयुर्वेद है। लौंग का यूज़ पुरुष अपने सेक्स परफॉरमेंस बढ़ाने के लिए भी कर सकते है। लौंग पेनिस में टेस्टोस्टेरोन लेवल को भी ठीक करता है, जिससे पेनिस का ढीलापन हमेशा के लिए खत्म हो जाता है। आप डेली सुबह शाम एक से दो लौंग का सेवन कर सकते है। अच्छे रिजल्ट के लिए आप लौंग को पीसकर उसके चूर्ण को नारियल तेल के साथ पेस्ट बनाकर भी पेनिस पर लगा सकते है या लौंग के तेल से सीधे तौर पर पेनिस से मसाज भी कर सकते है।
बेलपत्र और शहद – बेलपत्र, ये वो आयुर्वेद है, जो आसानी से आपको मिल जाती है। ये शक्तिशाली औषधि पेनिस की साइज को बढ़ाने के साथ इसे मजबूत भी बनाते हैं। बेलपत्र को धूप में सुखाकर, फिर पीसकर इसका चूर्ण तैयार कर लें और इसके बाद इस चूर्ण कों शहद में मिलाकर इसका एक पेस्ट तैयार कर लें और इस पेस्ट के रोजाना इस्तेमाल करने से कुछ ही महीनों में आपको अपने पेनिस में पहले की अपेक्षा काफ़ी ज्यादा चेंजेस नज़र आएंगे और साथ में पेनिस साइज भी बढ़ा हुआ महसूस होगा।
Penis Size बढ़ाने वाली आयुर्वेदिक जड़ी बूटी | Ayurvedic Herbs To Increase Penis Size
आयुर्वेद में कई ऐसी जड़ी-बूटियां है, जो पेनिस की लंबाई और मोटाई बढ़ाने में बहुत कारगर हैं। आइये जानते है, इनके बारे में विस्तार से :
कौंच बीज: जब भी Increase Penis Size Ayurveda की बात आये, तो कौंच बीज का नाम सबसे पहले आता है, ये उन आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों में से एक है, जो पेनिस प्रॉब्लम को दूर करने में बहुत मददगार होते है, क्योंकि कौंच बीज में एल डोपा एमिनो एसिड होता है, जो डोपामाइन पिट्यूटरी ग्रंथि को एक्साइटेड करता है। इसकी वजह से अधिक टेस्टोस्टेरोन सीक्रेट करता है, जो पेनिस कों नार्मल प्रक्रिया के लिए तैयार करता है।
सफ़ेद मूसली: एक दिव्य औषधि के रूप में जाने जाने वाला सफ़ेद मूसली पुरुष यौन रोग के इलाज के लिए बेस्ट जड़ी बूटियों में से एक है, क्योंकि ये लिंग के आकार को स्थायी रूप से बढ़ाने के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवा है। सफ़ेद मूसली को इसके हाई पावर की वजह से हर्बल वियाग्रा के नाम से भी जाना जाता है।
गोखरू : ये भारत में बहुत लाभदायक प्राकृतिक जड़ी बूटी है। इसका उपयोग सीधे या किसी दवा के साथ पेनिस के साइज वृद्धि के लिए किया जाता है। साथ ही साथ गोखरु बॉडी में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन के प्रोडक्शन लेवल को भी बढ़ाता है। इसके सेवन से पुरुष के पेनिस इनक्रीज़ तो होता ही है, साथ ही साथ यौन कार्यों जैसे स्पर्म प्रोडक्शन , सेक्स एग्जिटमेंट बनाए रखने आदि में भी मदद करता है।
जिन्कगो बिलोबा : ये आयुर्वेद सबसे ज्यादा डिमांडेबल जड़ी-बूटी में से एक है। ये एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है और ये कार्डियोवैस्कुलर कार्यों की रक्षा भी करता है। साथ ही साथ ये पुरुष यौन शक्ति और पेनिस साइज में भी सुधार करता है। इसलिये इसे यौन कमजोरी और पेनिस साइज को बढाने वाले कई आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं में भी शामिल किया गया हैं।
माका : ये एक ऐसी जड़ी बूटी है, जिसे पुरुष यौन शक्ति और सहनशक्ति को बढ़ाने के लिए सबसे अत्यधिक प्रभावी जड़ी बूटी माना गया है। इसके लिए इसके जड़ का चूर्ण सबसे ज्यादा प्रयोग किया जाता है। इस चूर्ण को पुरुष डायरेक्ट भी खा सकते है। हालांकि कई आयुर्वेदिक प्रोडक्ट में पुरुष Penis Enlargement के लिए भी इसका विशेष रूप से यूज़ होता है।
जिनसेंग : चीन में पाए जाने वाला ये जड़ी-बूटी पुरुषों के अच्छे स्वास्थ्य के साथ उनके लिंग को भी बेहतर बनाते हैं। इस आयुर्वेद की वजह से ब्लड में टेस्टोस्टेरोन लेवल ठीक होता है, जिसकी वजह से पुरुषों में सेक्स के दौरान एनर्जी पावर काफी ज्यादा बढ़ता है और लिंग का साइज भी अच्छा हो जाता है।
शिलाजीत: शिलाजीत को बेस्ट Increase Penis Size Ayurveda माना गया है, क्योंकि ये पुरुष में अल्जाइमर रोग, मेंटेन टेस्टोस्टेरोन लेवल, क्रोनिक सिंड्रोम, एजिंग, हाई एल्टीट्यूड सिकनेस के साथ-साथ लिंग से रिलेटेड कई प्रॉब्लम को दूर करने में मदद करता है।
Increase Penis Size Ayurveda Oil
सांडे ऑयल : ये ऑयल मार्केट में आसानी से मिल जाता है, इसे पेनिस पर लगाने से ये पेनिस के ब्लड सरकुलेशन को ठीक करता है। जिससे पेनिस के नसों का ढीलापन, शीघ्रपतन और पेनिस से जुड़ी लगभग सभी प्रॉब्लम से निजात मिल जाता है। इस सांडे के तेल को पेनिस पर लगाने से पेनिस के साइज में भी इफ़ेक्ट देखने को मिलता है।
रोज ऑयल : आप गुलाब ऑयल भी पेनिस के साइज को डेवलप करने में अच्छा योगदान करता हैं। यदि पुरुष इस ऑयल से रेगुलर अपने पेनिस की मसाज करते है, तो उनके पेनिस के साइज में उन्हें अच्छी इनक्रीज़ और तनाव देखने को मिलता है।
आर्गन ऑयल : ये पेनिस के लिए बेस्ट आयुर्वेदिक ऑयल में से एक है, यदि पुरुष इस ऑर्गन ऑयल का यूज़ रेगुलर अपने पेनिस पर करते हैं, तो उनके पेनिस में बहुत ज्यादा पॉजिटिव इफ़ेक्ट देखने को मिलता है। बता दे कि इस ऑयल के मसाज से पेनिस के सभी प्रकार के इंफेक्शन को दूर किया जा सकता है। यदि ऑर्गन ऑयल के साथ थोड़ा सा कोकोनट ऑयल भी मिला लिया जाये तो इसका और ज्यादा अच्छा इफ़ेक्ट होता है।
जिंजर ऑयल : जिंजर ऑयल भी पेनिस के साइज को बढ़ाने और उसमें उत्तेजना लाने में बहुत मदद करता है, क्योंकि ये बहुत गर्म स्वाभाव का होता है, इसलिये इसका इफ़ेक्ट बहुत जल्दी होता है। यदि आप ज़िंजर ऑयल को रेगुलर अपने पेनिस पर लगाते है, तो कुछ ही दिनों में पेनिस साइज में आपको फर्क महसूस होने लगेगा।
रोजमेरी ऑयल : यदि आप अपने पेनिस और भी ज्यादा मोटा और लंबा करना चाहते हैं, तो आप रोजमेरी ऑयल भी आपकी मदद कर सकता है। इस ऑयल के मसाज से आपको अपने पेनिस में अच्छा बदलाव नज़र आएगा।
आलमंड ऑयल : आलमंड ऑयल भी लिंग को मोटा लंबा करने की चाहत रखने वाले पुरुषों के लिए काफ़ी ज्यादा हेल्पफुल है। इस ऑयल से पेनिस पर मालिश करने से पेनिस साइज में अच्छा इनक्रीज़ देखने को मिलता है।
मस्टर्ड ऑयल : हर घर में बड़ी आसानी से मिलने वाला ये गर्म तासीर वाला मस्टर्ड ऑयल भी पेनिस से रिलेटेड कई सारे प्रॉब्लम को दूर करने इम्पोर्टेन्ट रोल प्ले करता है, इसलिए जब इस तेल से पेनिस पर मसाज करते है, तो पेनिस में इमिडिएट एक्ससाइटमेंट, टेंशन की वजह से पेनिस का साइज में अच्छा ग्रो हो जाता है और ये मोटा भी हो जाता है।
Increase Penis Size से रिलेटेड कुछ सवाल
Questions: क्या आपके महिला पार्टनर के पेनिस साइज इम्पोर्टेन्ट है?
Answers: महिलाओ के लिए पेनिस साइज़ मायने जरूर रखता हैं, क्योंकि बढ़े हुए पेनिस के साथ आप अच्छा फोरप्ले पूरे कॉन्फिडेंस के साथ करते हैं। जिससे महिला पूरे सेक्स को एन्जॉय कर पाती हैं। हालांकि आपके पेनिस की 4 इंच लम्बाई भी आपके पार्टनर को संतुष्ट कर सकते है, लेकिन पूरा एन्जॉयमेंट नहीं दे पाते है।
Questions: पेनिस की प्रॉब्लम क्यों होती है?
Answers: आजकल का गलत खान-पान, पेनिस की साफ-सफाई ना करना , बहुत ज्यादा हस्थमैथुन, ज्यादा सेक्स करना या लंबे समय तक सेक्स नहीं करना आदि, पेनिस की प्रॉब्लम की मेन रीजन है।
Questions: क्या पेनिस प्रॉब्लम का इलाज संभव है?
Answers: जी हाँ! पेनिस प्रॉब्लम का इलाज 100% संभव हैं, अगर आपका पेनिस साइज छोटा हैं या इसमें ढीलापन आ गया हैं, पेनिस टेढ़ा हो गया या सही से खड़ा नहीं होता है, तो इन सभी प्रॉब्लम का इलाज किया जा सकता हैं। आप चाहे तो इस आर्टिकल में बताये गए आयुर्वेदिक तरीके से भी पेनिस प्रॉब्लम से छुटकारा पा सकते है।
तो दोस्तों, आज के इस आर्टिकल में हमने आपको How To Increase Penis Size In Ayurveda In Hindi से रिलेटेड लगभग पूरी जानकारी दी है। उम्मीद करते है, ये आर्टिकल आपके लिए काफ़ी यूजफुल है। यदि पेनिस साइज से रिलेटेड और कोई सवाल है, तो कमेंट बॉक्स में जरूर बताएं।



